Este fruto regula la presión arterial, reduce colesterol, ayuda a prevenir cáncer, infecciones y más

Puebla, Pue.- El consumo de mandarinas no sólo ayuda a regular la presión arterial en pacientes, sino además mejora la salud del cerebro, aumenta el flujo sanguíneo, previene cáncer, infecciones, entre muchas otras propiedades.

El grupo médico  ´´MisRemedios´´ por tanto, asegura que  este fruto con sabor riquísimo es también rico  en potasio, purifica los vasos sanguíneos, y sus componentes como potasio, folato y varios antioxidantes proporcionan beneficios neumológicos.
 
Comer mandarinas además  previene la aparición del Alzheimer y el deterioro cognitivo;  produce sinefrina, componente  que frena la producción de colesterol en el cuerpo.
 
Gracias a sus propiedades  antimicrobianas, esta pequeña fruta previene la infección de heridas  y evita la aparición de virus, hongos e infecciones bacterianas.

Entre otras muchas propiedades  mejora la apariencia de la piel y del cabello; su abundancia de vitaminas C y E , mantiene la piel más joven y saludable, la protege  y combate los signos de envejecimiento .

 Por su mucha fibra fibra, las mandarinas ayudan a mejorar el tránsito intestinal y a prevenir estreñimiento y cáncer, especialmente el de hígado con la vitamina A. Ayudan igualmente a mujeres embarazadas y a sus bebés

 Expone el grupo   médico ´´MisRemedios´´  que  hablan de un consumo de mandarinas equilibrado con todos los alimentos y no abusar, sino mantener una dieta equilibrada, y así aprovechar los incontables beneficios que para la salud contiene cada mandarina.