• De acuerdo con un estudio del Consejo Nacional de Población (CONAPO) en su análisis Salud Sexual y Reproductiva, la edad media de los mexicanos para tener su primera relación sexual es a los 18 años, sin embargo, es hasta 4 años después que se hace uso del primer método anticonceptivo.

Puebla de Zaragoza, 30 de agosto del 2018. Dentro del marco de la Semana Vive Saludable en el Tecnológico de Monterrey Campus Puebla se presentó la Dra. Claudia Rampazzo, especialista en sexualidad y terapeuta de pareja, para exponer ante los estudiantes la importancia de la inteligencia emocional y cómo afecta nuestras relaciones personales.

“La inteligencia emocional se define como la capacidad que tiene cada uno de nosotros de identificar, entender y manejar las emociones correctamente. Además, permite tomar conciencia de las emociones y tolerar las presiones que se soportan en el trabajo o en la escuela” expresó la Dra. Rampazzo.

En ocasiones surge la pregunta ¿por qué no siempre el alumno más inteligente termina siendo el más exitoso? o ¿por qué algunos son más capaces que otros para enfrentar contratiempos?

La Dra. Rampazzo compartió con los estudiantes los 5 pilares de la inteligencia emocional para tener una relación de pareja sana:

1. Responsabilidad: En una relación cada uno debe aceptar que son responsables de sus actos, si se equivocan admítanlo sin crear conflictos.

Entre los jóvenes, tanto hombres como mujeres deben tomar responsabilidad de sus actos y esto engloba su vida sexual, protegerse contra un embarazo no deseado o una infección de transmisión sexual (ITS) es responsabilidad de ambos y no sólo de un lado de la pareja.  Lo más recomendable es usar doble método anticonceptivo, uno de barrera para evitar una ITS y un método hormonal en micro dosis que además de prevenir un embarazo tienen beneficios adicionales.

Las pastillas anticonceptivas en micro dosis son ideales para las jóvenes porque brindan una efectividad del 99% para prevenir embarazos no deseados, además brinda otras bondades como un mejor aspecto en piel y cabello sin alterar el peso.

2. Negociación e imparcialidad: Se tienen que encontrar soluciones a los conflictos que sean satisfactorias para ambos. Dialoguen, sean empáticos y escuchen la opinión del otro.

Dentro de una pareja debe existir la comunicación acerca de los planes a futuro y los propósitos profesionales y personales, la planificación familiar se encuentra dentro de estos puntos y la elección de un método anticonceptivo debe ser una decisión mutua en el que se considere las metas y objetivos de cada uno.

De acuerdo con un estudio del Consejo Nacional de Población (CONAPO) en su análisis Salud Sexual y Reproductiva, la edad media de los mexicanos para tener su primera relación sexual es a los 18 años, sin embargo, es hasta 4 años después que se hace uso del primer método anticonceptivo. ₁

3. Libertad y comunicación: Tienen que encontrar soluciones a los conflictos que sean satisfactorias para ambos. Dialoguen, sean empáticos y escuchen la opinión del otro.

4. Integridad emocional: Como individuos deben ser capaces de mantener sus creencias y personalidad, así como invertir esfuerzo en la relación sin perderse a sí mismos.

5. Valoración de la pareja: Busquen y creen oportunidades para recordarse lo valiosos que se consideran mutuamente, con detalles y palabras. Respeten siempre lo que los hace diferentes, acéptense y ámense como son.

“La sexualidad se debe vivir plena y satisfactoriamente, sin embargo, debemos ser responsables de cuidar nuestro cuerpo y planificar nuestro futuro.” asegura la Dra. Rampazzo.

Laboratorios Liomont, con el respaldo de 80 años de experiencia en el mercado mexicano, empodera a las mujeres a que se sientan plenas y vivan su sexualidad de manera libre, responsable y segura, y ofrece la alternativa de las pastillas anticonceptivas en micro dosis como una opción segura para prevenir embarazos no deseados y ayudar al control de la natalidad.

Lobos BUAP, por segundo año consecutivo se convirtió en el monarca del grupo de Centros de Formación en la categoría Premier de la Liga Estudiantil de Puebla, después de alzarse con el triunfo en dramática serie de penales sobre los Borregos del Tecnológico de Monterrey Campus Puebla.

En un duelo que se celebró en la casa de los lanudos, se llevó a cabo este encuentro que se vivió también con mucha intensidad y emociones al por mayor con la presencia de los dos mejores equipos del sector.

En este cotejo, Lobos BUAP tomó la delantera apenas en el minuto 6 por medio de Daniel Rovira, aunque el Tec de Monterrey no quiso quedarse atrás y en el minuto 25 con el gol de Jafet Leonardo de Ita alcanzó el empate que prevaleció a lo largo de todo el encuentro.

Después de esos 90 minutos de intensa lucha en la que incluso Lobos BUAP se quedó con un elemento menos, el partido se prolongó a la serie de los tiros penales en la que el drama se vivió al máximo.

Y es que en esa serie,  la figura del guardameta de Lobos BUAP Alan Guevara tuvo una gran relevancia ya que en la serie normal, detuvo un disparo del equipo de los Borregos y en su momento tuvo la oportunidad de finiquitar la obra al cobrar el quinto disparo que terminó fallándolo y enviando la serie a la muerte súbita,

En esa instancia, una vez  más Alan Guevara recobró importancia, deteniendo el  envío que a Lobos BUAP le dio el triunfo de 6 goles por 4 y provocó el entusiasmo de los seguidores de los licántropos.

Destaca que en la premiación que encabezó el presidente de la Liga Estudiantil Ismael Ríos Delgadillo correspondió entregar el trofeo de campeón al director de DeporPuebla Ricardo Hernández Esparza, quien de esta manera se le brindó un merecido reconocimiento a su carrera de más de 30 años en el medio deportivo.