Miércoles, 15 Noviembre 2023 10:57

CE capacitación en defensa personal

PUEBLA, Pue. - El Congreso del Estado continúa con la capacitación de trabajadoras en defensa personal; a través del taller denominado “Escudo Violeta” se dieron a conocer medidas preventivas y las participantes practicaron algunas técnicas para actuar en caso de ser necesario.

En la parte introductoria del taller, se realizó una presentación con los mecanismos de defensa, medidas preventivas, el uso de herramientas de apoyo, así como los medios por los que se puede pedir ayuda a los cuerpos de seguridad.

Entre los consejos que se otorgaron a las participantes destaca: mantenerse alerta, mantener una distancia que permita huir antes que enfrentar a la persona agresora, conocer el entorno y no llevar varios objetos a la mano para poder actuar de manera pronta.

Durante el taller, las participantes aprendieron y pusieron en práctica algunas técnicas de protección física y también de movimientos para neutralizar a un posible agresor.

El taller “Escudo Violeta” tendrá una segunda sesión para reforzar y practicar las técnicas aprendidas en esta primera parte.

Publicado en POLITICA
Miércoles, 25 Octubre 2023 07:49

Curso para mujeres defensa personal

• En la actividad se dieron a conocer mecanismos de defensa y medidas preventivas.

PUEBLA, Pue. - Trabajadoras de diferentes áreas del Congreso del Estado participaron en el taller de defensa personal denominado “Escudo Violeta”, con el propósito de adquirir conocimientos y habilidades para actuar en caso de ser necesario.

Durante el taller, las participantes hablaron de sus experiencias sobre seguridad personal; además, de los mecanismos de defensa y las medidas preventivas para evitar alguna agresión o que se ponga en riesgo su integridad.

Como parte del ejercicio, se precisaron los estados de alerta, el uso de herramientas de apoyo, la ubicación de rutas de escape, así como las formas de solicitud de apoyo inmediato.  

Las medidas preventivas para las participantes fueron: no salir sin un plan, que alguien sepa dónde están, no acudir solas a lugares desconocidos, identificar lugares y personas sospechosas, y mantenerse en contacto.

Las participantes practicaron algunas técnicas de defensa personal y posiciones de protección física, también recibieron consejos para actuar ante un enfrentamiento e incluso el uso de armas por parte de posibles agresores.

Publicado en POLITICA

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