8 cosas que debes saber si te vas a embarazar

Jueves, 14 Marzo 2019 06:36 Escrito por Redacción

La planificación es la clave para poder concretar todo tipo de planes, desde los más inmediatos como el destino de las próximas vacaciones, a los de mediano y largo plazo, como podría ser, pensar en formar una familia. Tener un hijo es una de las responsabilidades más grandes de cualquier persona, por lo que su concepción debe estar bien planeada.

Se estima que en México nacen dos millones de bebés al año, pero únicamente el 50% de estos embarazos fueron programados, por lo que si estás considerando convertirte en mamá, comienza a prepararte en todos los sentidos. El más importante es estar en óptimas condiciones de salud para comenzar con el pie derecho y así poder disfrutar plenamente del proceso.

“En el marco del Día Internacional de la Mujer, es importante destacar que el embarazo es una de las etapas más relevantes y significativas en la vida de cualquier mujer. La falta de la debida atención previa, durante y después de la gestación, puede generar complicaciones graves tanto al bebé como a la madre”, señaló Mónica Contreras, Directora de Mercadotecnia de Seguros Monterrey New York Life.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, para disminuir el riesgo de muerte durante el embarazo, las madres deben acudir por lo menos a 8 consultas médicas en el periodo de gestación. La atención médica es uno de los puntos más importantes en el embarazo, por lo que contar con un Seguro de Gastos Médicos Mayores, es una manera de estar protegida y poder contar con los mejores médicos y servicios.

Además de contar con un Seguro de Gastos Médicos Mayores, hay varias maneras para cuidarse durante el embarazo: 

• Mantener el peso ideal, ya que el sobrepeso o el bajo peso pueden afectar la concepción y la gestación.
• Llevar un estilo de vida saludable, adiós al cigarro y al alcohol. 
• Hacer deporte, aparte de estar en forma te ayudará a tener un buen estado de ánimo.
• Relajarse, el estrés, la ansiedad o la depresión afectan a las mujeres antes y después del embarazo.
• Comer sanamente, una dieta balanceada es fundamental.
• Contar con todas las vacunas para prevenir enfermedades.
• Acudir al médico, las consultas previas son importantes para garantizar un buen estado de salud.

“Las ventajas de contar con un seguro al momento de pensar en tener un hijo es que se cuenta con cobertura ante ciertas complicaciones, así como una suma asegurada fija para el parto o cesárea, entre otros beneficios”, resaltó la directiva.

Contar con buena salud, así como con un instrumento financiero como un Seguro de Gastos Médicos Mayores, te dará tranquilidad antes, durante y después del embarazo. Si ya estás pensando en tener tu primer hijo o el segundo, es momento que además de pensar en los posibles nombres del bebé, consultes con tu asesor de confianza qué seguro es el más te conviene.

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