Como derecho humano debe ser preservada de muchos vicios

Puebla, Pue.- Enemigos de la salud  son la pobreza, la desigualdad, la ignorancia, el hambre, la escasez o falta de servicios, y como derecho  humano debe ser preservada de tabaquismo, alcoholismo, de dietas no saludables y de la falta de ejercicio.

Esta afirmación expuso el doctor José Narro Robles, actual Secretario de Salud federal, en la LXXI  Asamblea Mundial de Salud que se celebrada en Ginebra, Suiza, del 21 al 26 de este mes, según boletín informativo enviado a este portal digital.

Resaltó al mismo tiempo que corresponde a cada persona impedir que nuevas enfermedades o afecciones contagien o se instalen en la sociedad, como  la exclusión, el odio, la codicia y el fanatismo, para los cuales no hay vacunas, pero si valores esenciales que previenen y combaten la ceguera, la indiferencia y la inacción.

Agregó el funcionario federal que reconoce la preocupación de ciudadanos y autoridades por la aparición de  enfermedades modernas que junto con las crónicas, constituyen grave amenaza para la salud; pero al mismo tiempo no comprende la razón por la que se escatiman recursos públicos y privados para resolver esta problemática universal.

Reconocimiento mundial es que la atención a la salud pública es fundamental para el desarrollo de las naciones y, por tanto, una obligación de  los gobiernos  que no tienen excusa para evadir esta responsabilidad, añadió.

Comentó  además Narro Robles que la salud no es una mercancía y que el mercado  no debe definir su rumbo.

Tras hacer una invitación a la sociedad y a las autoridades sanitarias  a pensar  colectivamente para ayudar a los demás, ya que la salud es para todos, afirmó  que México está al borde de una crisis en salud pública, de no ayudarse unos a otros para  afrontar todos los retos habidos y por haber.

Opiniones resaltan la influencia de lo religioso en el bienestar de las personas

Puebla, Pue,- Científicos de la Universidad norteamericana de Harvard, tras un estudio analizado en más de 16 años y con testimonios de unas 70 mil personas, aseguran que asistir a misa  es bueno para la salud.

Este estudio publicado en una revista médica elaborada por científicos, asegura que quienes acuden a la celebración eucarística o a oficios religiosos más de una vez por semana, tienen larga y saludable vida.

En video que circula en redes sociales se comenta que aquellas personas que acuden a oficios religiosos tienen un riesgo 27 por ciento menos de padecer alguna enfermedad, o de sufrir algún tipo de cáncer, algún tipo de presión y menos posibilidades de sufrir  ataques de ansiedad.

Este gesto, agrega el estudio científico, tiene múltiples beneficios, ya que el tener sentimientos religiosos favorece el estado de salud.

Testimonios de personas que prefieren omitir su nombre narran: ´´Me ayuda en mi paz interior´´; ´´Me ayuda en momentos difíciles´´; ´´Alivia mis dolores´´; ´´El día se hace más corto con la oración sobre todo´´;

´´Para mí es una medicina, igual que una pastilla para una enfermedad´´; ´´Yo no puedo vivir sin ella´´; ´´Mi obligación primera es levantarme  y venir a alabar y recibir al Señor, que es la mayor satisfacción que puedo tener´´.

Con éstas y un sinnúmero más de opiniones recabadas en 16 años y analizadas,  los científicos de Harvard concluyen el que las personas que asisten a misa y otros oficios religiosos del catolicismo, gozan de una vida más prolongada y saludable.

Reconocen también que para algunos se trata de un descanso en el día y para otros es una rutina. Pero en todo resalta, opinan,  la influencia de lo religioso en la salud de las personas.

Los rayos de sol son beneficiosos, pero también pueden causar daños a la piel

Puebla, Pue.- Ante el anuncio oficial de la NASA de que, como en años anteriores en este 2018 habrá en  breve tormentas solares, médicos y especialistas en salud previenen a la población sobre qué hacer para evitar quemaduras solares y recomiendan algunos remedios para el dolor cuando éstas se producen.

El grupo clínico MisRemedios, al tiempo de asegurar que el sol es muy beneficioso para la salud, recuerda  también  que una exposición inadecuada  o prolongada al Astro Rey,  sin protección, puede constituir una agresión contra la piel que genera en consecuencias más graves como quemaduras solares, envejecimiento de la piel, aparición de arrugas prematuras, manchas en la piel,  aparición de melanomas o cáncer de piel, entre otros males.

Las quemaduras solares que son realmente perjudiciales para la piel, se evitan utilizando un filtro adecuado, utilizando un protector solar de amplio espectro con factor de protección solar (FPS), como mínimo de 30, que proteja tanto de los rayos UVA como de los rayos UVB,  señalan especialistas de MisRemedios.
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Recomiendan además protegerse adecuadamente de la exposición directa al sol, con sombrillas, utilizar gorras o sombreros, pañuelos, gafas de sol; ponerse  una camiseta para proteger la piel durante el baño, ya que el agua puede hacer que aumente la incidencia de los rayos sobre la piel.

Los primeros días de exposición al sol, no conviene permanecer períodos de más de 20 minutos, para la piel se vaya acostumbrando poco a poco a la presencia de los rayos ultravioleta. Además, es conveniente  evitar  la exposición solar en las horas centrales del día, que son entre las 12:00 y las 16:00 horas, dado que son las horas en las que el sol es más perjudicial sobre la piel.

Los rayos ultravioletas pueden atravesar las nubes y provocar quemaduras  si no se toman precauciones adecuadas.Por tanto, aunque el día esté nublado, se deben  tomar las mismas precauciones que un día de sol normal y aplicarse la protección adecuada a la piel.

Ante la aparición de quemaduras solares,  conviene tomar agua muy suficiente, refrescar la zona afectada, hidratar la piel a menudo, dejar descansar la piel varios días antes de exponerla nuevamente al sol.
 
Mencionan algunos remedios naturales, documentados como remedios caseros: Aloe vera, loción de menta, lavanda, plátano y vinagre de manzana, miel,manzanilla, agua de hamamelis, entre los más conocidos.

Ciudad de México, 07 de marzo, 2018.- La ganadería mexicana celebra con éxito un incremento generalizado en la producción de sus diferentes tipos de proteínas animales y derivados, posicionándose así como la número 11 del ranking mundial  y registrando un aumento de carne del 3.7% durante el 2017 . De modo que, por un estatus sanitario privilegiado, una excelente infraestructura y el trabajo conjunto entre autoridades de gobierno, productores, industria farmacéutica y otros actores clave, este sector juega un rol muy importante en la economía nacional.

En el marco del Día Nacional de la Ganadería, que por decreto presidencial se conmemora cada 06 de marzo, Gerald Behrens, Director de la división de Salud Animal de Boehringer Ingelheim en México, compañía que ocupa la posición #1 en el mercado de salud veterinaria del país, destacó el papel que desempeña esta actividad y reconoció su aportación al crecimiento, estabilidad y seguridad de este sector primario, que se refiere al manejo y alimentación de cerdos, vacas, pollos, borregos y otros animales de los cuales se aprovecha su carne, leche, huevos, lana y otros derivados.

Indicó que existen 109.8 millones de hectáreas para uso ganadero y el año pasado 730 mil mexicanos se dedicaron al cuidado y explotación de dichas especies , siendo la crianza de aves, bovinos y cerdos las actividades que siguen generando más empleos en este rubro.

Tan sólo en 2015, el país ocupó 5to. lugar a nivel mundial como productor de aves con más de 2 millones de toneladas, el 6to. de carne de bovino con más de 1,800 mil toneladas y 15to. lugar como productor de carne de cerdo con más de 1,200 mil toneladas, siendo los estados de  Sonora, Jalisco, Aguascalientes, Puebla y Chiapas, los de mayor porcentaje de participación nacional .

“Creemos en la relevancia de que a las personas que se dedican a dotar de estos alimentos a las familias mexicanas se les brinde las herramientas y conocimientos que permitan su profesionalización, a fin de mejorar los sistemas de producción y mantener los estándares de calidad que se requieren para su consumo local y de exportación”, destacó Gerald Behrens.

Comentó que, además de la más completa e innovadora cartera de medicamentos y soluciones para asegurar el bienestar y rendimiento de los animales, Boehringer Ingelheim México refrenda su compromiso con la ganadería mexicana asegurando las prácticas del ganadero a través de capacitaciones y talleres que se imparten alrededor de la República Mexicana, además de poner a su disposición una plataforma en redes sociales denominada @OrgulloGanadero que sirve de puente de información sobre el sector.

Y es que, “obtener productos inocuos y de calidad en carne, huevo y leche no es tarea fácil. La industria ganadera está sometida a las más altas exigencias de organismos regulatorios, las cuales buscan prevenir la propagación de Enfermedades de Transmisión Alimentaria (ETA) como salmonelosis, tuberculosis o toxoplasmosis que afectan gravemente a las personas causando más 420 mil muertes al año , aseguró.

Por eso, destacó que es fundamental que empresas como Boehringer Ingelheim Animal Health tengan programas que otorguen conocimientos de educación sanitaria, orientación y apoyo técnico para ayudar a los ganaderos a generar productos de origen animal de alta calidad, de manera segura, eficiente y responsable, capaces de satisfacer la creciente demanda de alimentos.

“Nuestra visión es aportar valor a través de la innovación, lo que significa atender las necesidades de este sector con un enfoque preventivo y correctivo, ya que estamos convencidos de que cuando los animales viven sanos, los seres humanos también lo están”, concluyó Gerald Behrens.

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Acerca de Boehringer Ingelheim

Boehringer Ingelheim figura entre las 20 compañías farmacéuticas líderes en el mundo. Con sede en Ingelheim, Alemania, actualmente Boehringer Ingelheim opera con un total de cerca de 50,000 empleados en todo el mundo. El enfoque de la empresa familiar, fundada en 1885, está en la investigación, el desarrollo, la fabricación y comercialización de nuevos medicamentos de alto valor terapéutico para la medicina humana y veterinaria. La responsabilidad social es un elemento importante de la cultura corporativa de Boehringer Ingelheim. Esto incluye la participación en todo el mundo en proyectos sociales, como la iniciativa "Más Salud" y el interés en sus empleados. El respeto, la igualdad de oportunidades y la conciliación de la carrera y la familia constituyen la base de la cooperación mutua. En todo lo que hace, la compañía se centra en la protección del medio ambiente y en la sostenibilidad. En 2016 Boehringer Ingelheim alcanzó ventas netas de alrededor de 15,900 millones de euros. Con más de tres mil millones de euros, los gastos en Investigación y Desarrollo corresponden al 19.6% de las ventas netas. Para más información visite la página: www.boehringer-ingelheim.com.mx. Facebook. BoehringerMX y Twitter: @BoehringerMX

Acerca de Boehringer Ingelheim Animal Health

Desde enero de 2017, en el plano internacional y a excepción de México, Merial forma parte del grupo Boehringer Ingelheim. Con más de 10,000 empleados en todo el mundo, su División de Salud Animal tiene productos disponibles en más de 150 mercados y una presencia global en 99 países. Para más información visite www.boehringer-ingelheim.mx/veterinaria/salud-animal. Facebook: BoehringerMX - Twitter: @BoehringerMX

Columna | Desde el portal

 Al firmar los Decretos de Declaratoria de las Zonas Económicas Especiales (ZEE) de Salina Cruz, Oaxaca y Progreso, Yucatán, ell Presidente Enrique Peña Nieto, señaló que estas dos nuevas Zonas Económicas Especiales, sumadas a las ZEE de Coatzacoalcos, Puerto Chiapas y Lázaro Cárdenas-La Unión, detonaran el crecimiento económico del sureste del país, rompiendo con décadas de desigualdad social con otras zonas de México. “Lo que hoy estamos sembrando, la Zona Económica Especial para Salina Cruz, sin duda verán sus frutos e impulsarán el desarrollo de esta zona del país”.

 Destacó que se han comprometido 120 mil millones de pesos en inversión privada en las 5 Zonas Económicas con las que desde ahora cuenta México, subrayando que esto no hubiera sido posible sin la declaración de estas zonas como estratégicas en comercio, añadiendo que en 15 años se tiene potencializada la inversión en las ZEE de 700 mil millones de pesos.

“Esto significa que traerá desarrollo, generación de oportunidades de crecimiento económico y algo muy importante; empleos bien remunerados, todo esto gracias a los incentivos fiscales que se otorgaran a las empresas que inviertan en estas zonas”, e indicó que estas acciones se verán complementadas con un crecimiento en la conectividad de las regiones, desarrollo de infraestructura, la materialización de las Reformas Estructurales.

 En presencia del Gobernador de Yucatán, Rolando Zapata Bello, Secretarios de Estado, legisladores y empresarios, el gobernador Alejandro Murat Hinojosa destacó que con la firma de este decreto, cambiará el rostro de nuestro Estado a través de más inversiones, empleos y productividad. “Con la apertura de la Zona Económica Especial de Salina Cruz se abre una nueva puerta al desarrollo y a una más vigorosa dinámica comercial para el Sur- Sureste de México, una franja geográfica que desde hace mucho tiempo ha estado en desventaja económica e industrial en comparación al centro y norte del país”, dijo.

TURBULENCIAS

Precandidatos y la salud

 “Yo paso todo” afirmó el precandidato presidencial del PAN, Ricardo Anaya, al responder a la propuesta del abanderado del tricolor, José Antonio Meade, de que los aspirantes a la Primera Magistratura deben someterse a exámenes físicos y mentales, y agregó “quien sabe si el los pase”… “A nombre de pacientes y familiares que acuden al Hospital Psiquiátrico Cruz del Sur, nuestra gratitud a cada uno por el compromiso diario para servir a quienes los necesitan en esta noble y compleja labor” dijo el Subsecretario de los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO), Florentino López López, al entregar el “Premio Nacional de Antigüedad 2017”  en representación del Secretario de Salud, Celestino Alonso Álvarez, además de reconocimientos, estímulos económicos y medallas a 22 trabajadores con 20 y hasta 40 años de trayectoria laboral…Con el objeto de promover el uso del correo convencional, el  alcalde de la ciudad de Oaxaca de Juárez, José Antonio Hernández Fraguas y el Gerente Estatal del Servicio Postal Mexicano (SEPOMEX), Fidel Bernardo Pérez Morales arrancaron con el Programa “Carta Navideña” del 19 de diciembre hasta el 5 de enero, e invitaron a toda la población infantil a escribir a una carta, con todos sus deseos, y acudir a las oficinas centrales de SEPOMEX para que así le lleguen oportunamente a Santa Claus y a los Reyes Magos. La iniciativa es de la Regidora de Cultura y Espectáculos, Karla Verónica Villacaña Quevedo, quien explicó que “El objetivo de este programa es para resaltar la importancia de la escritura y del servicio postal como medio para comunicar y conectar a las personas y promover el desuso de las redes sociales y las nuevas tecnologías entre las y los niños”…

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El alcalde Leo Paisano y su esposa Leticia Zamora de Paisano, Titular del Sistema DIF Municipal, dieron inicio a las Jornadas de Mastografías Municipales, en el marco del 18 de octubre, Día Internacional contra el Cáncer de Mama,

Donde el Gobierno de San Andrés Cholula a través del Sistema DIF Municipal en coordinación con la Secretaría de SALUD, prestó servicios como nutrición, consulta general, revisiones dentales, planificación familiar, seguro popular y mastografías a las más de 100 mujeres de entre 40 y 69 años de edad de la Cabecera del Municipio, posteriormente estos Servicios se estarán otorgando en la Junta Auxiliar de San Francisco Acatepec el martes 17 y el miércoles 18 en la Junta Auxiliar de Santa María Tonantzintla.

Por lo que el edil Leo Paisano, mencionó que promover la consciencia social sobre la importancia de generar el hábito de la exploración y de la autoexploración mensual, son medidas para prevenir y erradicar dicho padecimiento, ya que desafortunadamente está enfermedad, representa el principal tipo de cáncer en las mujeres, teniendo en el país un promedio de 23 mil casos detectados cada año.

Así mismo, recalcó que juntos pueden y deben seguir avanzando en la salud y prevención de enfermedades, redoblando esfuerzos y aprovechando este tipo de jornadas y todos los servicios que en ella lleva para todas y todos los sanandreseños.

Columna | Desde el portal

  De acuerdo al Barómetro Global de la Corrupción, de 20 países sondeados, 90 millones de personas han pagado sobornos en distintos rubros –principalmente en el rubro de justicia-, pero destaca México, seguido de Perú y República Dominicana en donde la práctica es más común en servicios, educación y salud.

 Desde luego que se puede argumentar, de acuerdo a las cifras de la misma institución, que el fenómeno es generalizado y no está sólo arraigado en nuestro país, pero habrá que destacar cuáles son las causas y porque prevalece pese a los continuos “esfuerzos” por dejar atrás esas prácticas.

 Y el origen puede ser, en el fenómeno político: supuestos candidatos independientes han sido acusados de servir a los intereses del PRI. Es decir, sólo le hacen un servicio al registrar sus candidaturas, recorrer el país y ofrecer el paraíso a los ciudadanos, pero en la práctica sólo le cuidan las espaldas al Revolucionario Institucional.

 Es decir, la clase en el poder le ha encontrado la cuadratura al círculo al financiar, alentar y corromper a la oposición, de la misma manera como lo ha hecho con los partidos políticos, en donde no sólo la militancia ha sido engañada, sino también el electorado. Y podría preguntarse al principal líder “opositor” en nuestro país, ¿Y qué pasó en el Estado de México, porqué la maestra Delfina abandonó la lucha y regresó a San Lázaro?.

TURBULENCIAS

Bloqueo de 4 meses a comunidades

 Si el bloqueo de los taxistas causó estragos ayer en la ciudad de Oaxaca –donde el bloqueo es la única industria en auge- habrá que comprender a los pobladores de San Pedro y San Pablo Ayutla Mixe que llevan 4 meses de bloqueo por parte de los nativos de Tamazulapan, situación que se agudiza por los derrumbes y deslaves en caminos y carreteras de la región. Demandan la urgente intervención de las autoridades para que puedan realizar sus actividades cotidianas…Lo que ha hecho evidente el sismo es que hay una serie de renglones de protección civil y de instrumentos que coadyuvan a la resistencia y resiliencia en la ciudad, que no están suficientemente bien financiados; lo que queremos plantear, de manera muy detallada, ya no nada más en rubros generales sino por instituciones  como es el caso del Instituto para la Seguridad de la Construcciones, que aumente el presupuesto. Una petición semejante nos hizo la UNAM que tiene una serie de servicios como el Sismológico Nacional, por ejemplo que depende de ellos, que sirven a la ciudad y que no está suficientemente bien financiado. Entonces, ese el primero; lo segundo es que los diputados de la Comisión de la Ciudad de México, quiere tener y debe tener -no es un asunto nada más de que quiera- una participación mucho muy directa en el proceso y en los esfuerzos de reconstrucción y para ello necesitamos información. Por eso es que hemos programado tanto mesas de trabajo como comparecencias con la Secretaría de Gobierno, con el director del Servicio de Agua, con el secretario de Seduvi, con el secretario de Protección Civil, de Obras y en eso estamos, dijo la diputada Cecilia Soto González, presidenta de la Comisión de la CDMX en San Lázaro, luego de reunirse con integrantes de la misma...

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Muchas enfermedades de época se relacionan con un resfriado mal curado

Puebla, Pue.- Infecciones respiratorias, depresión y otros padecimientos  comunes en la época de otoño, hacen caer la salud como caen las hojas de los árboles.

El resfriado ocupa primer lugar en la presente época de transición de estaciones del año, por cambios climáticos. Y el psicólogo Roberto Castillo confirma que la depresión se debe a que la melatonina, hormona encargada de regular el sueño y la temperatura corporal, se incrementa al reducirse la luz solar y provoca en mujeres y hombres más apatía, cansancio y somnolencia o tristeza.

Al aumento de infecciones respiratorias cooperan el descenso de temperatura, la humedad producida por intensas lluvias y el viento.

La humedad incrementa además infecciones en las mucosas y conjuntivitis, informa también Roberto Castillo.

Como aún no termina la temporada de lluvias, continúan los males gastrointestinales que ocasionan virus que penetran al  organismo vía aérea, provocan gastroenteritis; o bacterias y parásitos que se forman en alimentos descompuestos por calor y humedad. Por lo que recomiendan cuidado en lo que se consume como alimento.

Un estudio presentado en la revista Cardiopatía Isquémica  afirma que los cambios de estación del año pueden alterar los ritmos circadianos e influir en el funcionamiento  normal del corazón, ya que el cuerpo si se esfuerza por adaptarse a los cambios puede adquirir sobrecarga en el sistema cardio-respiratorio.

El catarro es una infección aguda del tracto respiratorio que afecta nariz, garganta, laringe y en ocasiones tráquea y bronquios. Este mal contagioso se trasmite por el aire o por partículas que el enfermo expulsa al respirar, estornudar o toser.

Recordando que la salud está en nuestras manos, médicos y nutriólogos sugieren que, para prevenir estas y otras enfermedades comunes en la actual temporada de otoño, se deben incrementar una dosis diaria de ejercicio físico, una dieta balanceada y el consumo de vitaminas C.

Profesionales de la salud sugieren cómo desterrar rechazo al ejercicio

El ejercicio físico en la actualidad es una acción recomendable principalmente por médicos, para sanos y enfermos, como eficaz complemento de todo medicamento y mantener o recuperar la salud.

Sin embargo,  mientras más lo recomiendan, abundan personas que de muchas formas “justifican” su indiferencia, poco o nulo aprecio al movimiento corporal y, por lo tanto, pierden los beneficios que pueden obtener para vivir sanamente.

Para quienes viven el eslogan: “del odio al amor sólo hay un paso”, profesionales de la salud e integrantes de la fundación “Vida y Salud” aportan sugerencias para transformar el rechazo al ejercicio en actividad  física benéfica para mujeres y hombres de toda edad y condición social.

Para dominar la tentación de permanecer cómoda(o) en casa u ocupar tiempo disponible en lo que en nada beneficia, recuerdan:

Nada es imposible y el cambio de vida depende de cada uno.  Lo primero que se  debe hacer, es creer que sí se puede cambiar esa sensación de rechazo frente a la idea de hacer ejercicio.

Hay que analizar las razones que hacen rechazar el ejercicio: Da vergüenza como luce el cuerpo? No gusta transpirar frente a los demás,  falta la ropa apropiada, se necesita un compañero de rutina, resulta muy costoso tener acceso a un gimnasio o en experiencias anteriores no se han visto demasiados resultados luego del esfuerzo? Son algunos de los factores que suelen quitar la motivación a las personas y que se prefiera la vida sedentaria. Pero es  fácil combatirlas y motivarse a hacer ejercicio.

Recomiendan buscar fuerza en la motivación: sentirse con más energías, combatir el sobrepeso, lucir más juvenil. Para mantenerla viva es muy importante que no se aburra haciendo ejercicio. Y probar distintos tipos de movimientos, incluso un deporte que nunca se ha practicado, hasta que proporcione más bienestar y alegría.

El gimnasio no es el único lugar donde se puede estar en  movimiento. También en clases de danza,  salir a caminar o a correr con amigos, andar en bicicleta, entre otros.

Otra excusa muy común para posponer los ejercicios es la escasez de tiempo. Si ese es el  problema, hay que elegir el momento del día más apropiado para hacerlo. Algunos especialistas consideran que es mejor por la mañana, antes de comenzar con el resto de las actividades, pero hay personas que prefieren hacer ejercicio por la tarde o al anochecer.

No dejarse sabotear por la idea errónea de “o todo o nada”. Si un día no se puede hacer ejercicio todo el tiempo planeado, no hay razón para descorazonarse.  Lo importante es perseverar.

Se deben buscar alternativas, aprovechando cada momento de la vida cotidiana para moverse más: subir por las escaleras en vez de tomar el ascensor, caminar a lugares cercanos en lugar de ir en auto, y hasta dedicarse a la jardinería; todo es de gran ayuda.

Si el problema es económico, hay que recordar que el gimnasio no es la única alternativa para hacer ejercicio; se pueden buscar actividades en grupo e incluso seguir un video de ejercicios en la tranquilidad y privacidad del hogar.

Si lo que se necesitas es compañía, hay que buscar un amigo o familiar que acompañe a hacer ejercicio; también llevar a los hijos y mientras ellos hacen algún deporte que les guste, uno hacer lo propio.

Muy importante es ser paciente. Los resultados no se ven de un día para otro, pero si se es constante, en el momento menos pensado hay sorpresas. Y mientras tanto, no dejar de premiarse por el esfuerzo y los logros.