A nombre del Ayuntamiento de Puebla, encabezado por el alcalde Luis Banck, la Presidenta del Patronato del Sistema Municipal DIF (SMDIF), Susana Angulo de Banck, entregó un cheque por 437 mil 623 pesos, como parte de la Colecta Anual 2016 de la Cruz Roja Mexicana y producto de las aportaciones voluntarias de funcionarios y trabajadores del Ayuntamiento.El donativo fue recibido por Paula Saukko de Murrieta, presidenta del Consejo Directivo de la Cruz Roja Mexicana delegación Puebla y José Manuel Cervantes Jiménez, delegado estatal de la Cruz Roja Mexicana, quienes agradecieron dicho apoyo, el cual será empleado para fortalecer los servicios de salud y urgencias que proporciona esta institución.En la entrega estuvo presente María Eugenia Gómez de Lara, coordinadora del comité de Damas Voluntarias de la Cruz Roja en la ciudad de Puebla, así como integrantes de dicho comité y del Voluntariado del Sistema Municipal DIF.

Autoridades del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) se reunieron hoy con pacientes dializados. Durante este encuentro ambas partes acordaron continuar con la atención multidisciplinaria y personalizada del servicio médico, y a su vez dar seguimiento a la evolución de cada casoLa reunión con los pacientes y sus familiares fue encabezada por Juan Maccise Naime, Coordinador Técnico de Vinculación con Organizaciones Públicas Privadas y Sociales, y el delegado en Puebla Enrique Doger Guerrero.Las autoridades del IMSS y los pacientes acordaron realizar reuniones médicas semanales para dar seguimiento personalizado a cada uno de los casos. El IMSS reitera su compromiso con la población derechohabiente para brindar un servicio de calidad y calidez.

Su consumo resulta una trampa de calorías, azúcares y grasas Las personas que se preocupan, ansían perder peso o comer sanamente, deben tener mucho cuidado en el consumo de alimentos y bebidas, pues en muchos casos, en vez de mantener la dieta que escogen o les recomienda su médico, son víctimas de engaños con “alimentos saludables”.La directora de Vida y Salud, doctora Aliza, al prevenir de lo anterior asegura que hay diversos alimentos y bebidas que parecen buenos para los planes dietéticos y para la salud en general, pero resultan una trampa de calorías, azúcares y grasas por el aumento de calorías que producen.Describe que una ensalada puede ser a veces tan perjudicial como una hamburguesa pequeña. Por lo cual recomienda mantener los ojos abiertos ante las comidas y bebidas, y para ello comenta:Las frutas son sanas cuando son consumidas frescas. Los concentrados de frutas que tienen mucha azúcar añadida, son los que generalmente se usan para hacer batidos que contienen hasta 80 gramos de azúcar, 350 calorías y nada de proteína.Si además tienen helado y otros edulcorantes, son una receta para hacer fracasar cualquier dieta. Nadie debe confiarse sólo por ver “frutas”; debe comprobar que de verdad estén frescas…

Unidos a tecnología se convierten en clave para no usar anteojos ni recurrir a cirugíasEjercicios, alimentación y tecnología son aliados clave para remediar problemas de la vista, sin usar anteojos o recurrir a cirugías que además de costosas, en muchos casos resultan ineficientes.En las problemáticas de baja visión y ceguera, de miopía, presbicia y dificultades visuales derivadas de afecciones neurológicas trabajan ortópticos, rehabilitadores visuales y oftalmólogos, con tecnologías que apuntan a la ejercitación ocular, para lograr mejores funcionalidades o compensar habilidades perdidas.Asegura el doctor Raúl Flint, oftalmólgo, que los ejercicios visuales diarios ayudan a mantener la salud y prevenir enfermedades, y éstos, combinados con una alimentación saludable, baja en azúcares y almidones, mejoran notablemente la situación.Los ejercicios recomendables, aclara, tienen su origen en la medicina china y hay desarrollos posteriores; él mismo ha creado algunos que garantiza contra la miopía, el astigmatismo, la presbicia, el estrabismo y las retinopatíasPropone, para comenzar, sólo 2 muy prácticos: movimientos oculares horizontales, esto es, de un lado a otro; verticales, diagonales, en una dirección y en otra, y circulares, de 20 a 30 movimientos cada uno; hacer ejercicio de pestañeo: se enfoca un objeto y se inhala y exhala por la nariz; al exhalar…