- El acoso, el abuso contra las mujeres tiene que ser sancionado, es un delito, y tenemos que catalogarlo. También debe de haber un proceso de educación de tal manera que cualquier acción de violencia contra las mujeres no se vea como una costumbre”, señaló la Presidenta de México

En el marco del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres, el Gobierno de México, junto a todas las gobernadoras y gobernadores de los 32 estados de la República, asumieron el Compromiso Nacional por la vida, la felicidad y el respeto a las mujeres, que consta de 10 acciones orientadas a visibilizar y promover la erradicación de las violencias contra las niñas y las mujeres.

La Presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, destacó que estas acciones son para apoyar, defender a las mujeres y decirles que no están solas. Además de que se homologarán las leyes en cada una de las entidades para tipificar el delito de abuso sexual y se difundirá una campaña nacional para promover un cambio cultural.

“Pienso que el esfuerzo que estamos haciendo ahora, con todos los gobernadores y gobernadoras y la jefa de Gobierno, es muy importante. El acoso, el abuso contra las mujeres tiene que ser sancionado, es un delito, y tenemos que catalogarlo, tenemos que ponerlo en el Código de Procedimientos Penales, Estatales, de la Ciudad de México y Federal, eso es lo primero. Pero segundo, también debe de haber un proceso de educación, de formación a todas y a todos, hombres y mujeres de tal manera que cualquier acción de violencia contra la mujer no se vea como una costumbre, no se vea como algo que ha venido de antes, sino que se cuestione y se cambien las conductas”, destacó en la conferencia matutina: “Las mañaneras del pueblo”.

Detalló que las 10 acciones son:

1- Difundir la campaña permanente por la igualdad y contra las violencias para abonar al cambio cultural.
     
2- Acompañar el proceso de homologación del tipo penal de “abuso sexual”.
     
3- En coordinación con las Fiscalías y los Tribunales del Poder Judicial locales, garantizar que ninguna denuncia sea desechada o desestimada: Se pone a disposición de las víctimas el número 079 opción 1 para seguimiento.
     
4- Instalar una mesa de coordinación con las instancias de movilidad de las entidades federativas para elaborar lineamientos y acciones de prevención y atención de las violencias en el transporte público y concesionado.
     
5- Todos los derechos para todas las mujeres en todas las entidades del país. Homologar las leyes a favor de las mujeres, como violencia digital, violencia vicaria, violencia con ácido, etc.
     
6- Creación de senderos seguros en los espacios públicos con mayores índices de violencia hacia las mujeres.
     
7- Realizar en las escuelas, los días 25 de cada mes, actividades para fomentar la igualdad y el trato con respeto entre niños y niñas.
     
8- Capacitar y certificar a las y los servidores públicos para que realicen sus labores con perspectiva de género.
     
9- Instalar una mesa de trabajo permanente entre la Secretaría de Mujeres, el Poder Judicial y las fiscalías para actualizar y fortalecer los protocolos de atención e investigación de las violencias para agilizar la procuración y acceso a la justicia de las mujeres.
     
10- Acompañar con acciones puntuales la atención integral a las víctimas indirectas de feminicidio.
     

A través de un enlace a la conferencia matutina, las gobernadoras y gobernadores refrendaron su compromiso a favor de las políticas de apoyo a las mujeres.

La secretaria de las Mujeres, Citlalli Hernández Mora, resaltó que todos los niveles de gobierno trabajan para transformar la vida de las mujeres, por ello informó que, como parte del Plan Integral Contra el Abuso Sexual, 22 entidades tienen la iniciativa inscrita en el Congreso para la modificación en el tipo penal del abuso sexual, de las cuales una ya tiene la aprobación en comisiones, mientras que 10 presentan hoy la iniciativa. Además, se crea la plataforma de capacitación Punto Género con las Fiscalías estatales, en la que se impartirán cursos y talleres. Se impulsan también campañas en redes sociales, medios impresos, en televisión y radio para la concientización contra el abuso sexual y un llamado a la acción para los hombres.

La diputada federal, Anais Miriam Burgos Hernández, informó que para la homologación de delito de abuso sexual se creó la Alianza de Xicoténcatl, para que todas las leyes sean iguales en el país para la protección de mujeres, niñas y adolescentes y con ello garantizar la igualdad sustantiva. A su vez, la presidenta de la Comisión para la Igualdad de Género del Senado, Martha Lucía Mícher Camarena, enfatizó que para concluir con la homologación de leyes a favor de las mujeres es necesario tipificar la violencia, así como la investigación como feminicidio de toda muerte violenta de mujeres.

La representante de ONU Mujeres México, Moni Pizani Orsini, señaló que hoy México envía un mensaje al mundo: “Ningún proyecto de nación es compatible con la violencia contra las mujeres”, por ello, aseguró que ONU Mujeres, seguirá acompañando los esfuerzos del Gobierno de México para que cada calle, escuela, casa y espacios digitales sean territorios de libertad y dignidad para las mujeres

La subsecretaria de las Mujeres, Ingrid Gómez Saracibar, informó que los ejes de los 16 días de activismo son Difusión, sensibilización y concientización con campañas, producción de materiales audiovisuales y mensajes institucionales; 2) Activación comunitaria con eventos culturales, caminatas, rodadas que promuevan la apropiación del espacio; 3) Fortalecimiento institucional de servidores públicos; 4) Reflexión, análisis y discusión con foros, conversatorios y mesas de diálogo; y 5) Procesos formativos con talleres, capacitaciones e iniciativas en escuelas.

Ocho sugerencias para disfrutar sanamente las actividades de la época actual

Los contrastes de la vida en esta época de fin de año llenan de felicidad a mucha gente, mientras a otras  les causan soledad, tristeza, estrés, conflicto familiar y hasta depresión, por lo cual Vida y Salud ofrece algunos consejos para disfrutar más y sanamente estas festividades decembrinas.

El espíritu navideño y la alegría de la temporada invaden hogares y muchos lugares, pero el hecho de que los días sean más cortos  y oscurezca tan temprano;  estar alejado de seres queridos, tener presiones económicas por las compras de regalos y gastos para la cena, los viajes y recibir a invitados, entre otras situaciones, hacen que este mes no sea tan alegre, sino cause estrés o deprima.

Para evitar situaciones deprimentes y disfrutar tranquilamente las celebraciones religiosas y sociales, se proponen ocho consejos o sugerencias:

Primero: Planear con anticipación, esto es, designar un día para hacer las compras más importantes o necesarias y así eliminarlas de lista para concentrarse en otras tareas, teniendo en mente el refrán “No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy”.

Segundo: Resolver los problemas familiares aprovechando esta época en la que, con orientación y ayuda espiritual, se propicia la reconciliación  hablando con los seres queridos si se tiene algún problema. Recordar que la familia es el eje del bienestar emocional y que nada es tan grave como para romper la relación con una persona a la que se estima. El diálogo es la clave.

Tercero: Hacer un presupuesto y respetarlo. Antes de hacer gastos que pueden causar dolores de cabeza, se debe planear cuánto dinero se tiene disponible. Hay que tener en cuenta que “el amor no se manifiesta con regalos”.  Si hay problemas económicos, hay que usar la creatividad, hacer algo con las manos, preparar un pastel o establecer un sistema de intercambio de regalos para que cada miembro de familia tenga que dar un regalo a otro y así se ahorre dinero.

Cuarto: Si se vive sola(o) o lejos de la familia, hay que emplear el tiempo en alguna causa que llene el corazón. Así se puede acudir como voluntaria(o) a algún lugar o agencia que necesite ayuda o simplemente ayudar a una o varias personas que tengan necesidades. Hay quienes se sienten beneficiadas o beneficiados simplemente con una compañía.

Quinto: No exigir demasiado. En vez de esperar que estas celebraciones salgan a la perfección, hay que relajarse y decidir estar tranquilo, ya que siempre habrá imprevisión, pero hay que ser realista.

Sexto: Aprender a decir No. Cuando se tienen demasiadas cosas que hacer en esta época y que los demás exigen a uno demasiado, se debe rehusar a hacer algunas. Es mejor hacer pocas cosas y hacerlas bien, que comprometerse con demasiadas y no hacer ninguna bien.

Séptimo: Limitar el consumo de alcohol. Es tolerable tomar alcohol, pero sin excederse, ya que además de no ser saludable, se ha demostrado que éste puede aumentar los sentimientos de nostalgia en relación a que “el tiempo pasado fue mejor”, y esto puede acentuar la depresión.

Octavo: Buscar actividades con familiares y amigos, que sean gratis. Se puede salir a caminar y ver los adornos navideños de la ciudad o población de residencia, consultar la agencia cercana de actividades gratuitas o escuchar música en familia.